我国最强的补肾办法,不是肾宝,睡前喝这一物,让隔壁老王另眼相看!

很多男人在肾虚之后并不多加重视,导致身体发软,失眠多梦,尤其是对于房事,更是“性”趣全无,导致夫妻生活不和谐,家庭出现裂痕。所以男性补肾刻不容缓!

3种信号预示你的肾能力在退步:

很多阳痿早泄问题都是肾早衰引起的,根据病症的程度分成几个等级,这里也特地整理了一下!大家可以自查看看,要是符合其中的一项,说明身体已经向你拉响警报,该调理了!

1、 肾亏

肾亏期,多数病人有精神萎靡、腰酸腰痛,体力不支,睡眠不佳(包括失眠、多梦、嗜睡)、性功能减退等症状。

2、 肾阴虚

肾阴虚时,有遗精、尿量多或尿如脂膏、头晕目眩、耳鸣等症状,严重时有耳聋、口干、盗汗、低热、颧红,手足心热等现象。

3、 肾阳虚

肾阳虚时,有腰酸腰痛,性欲减退、滑精、早泄、阳痿等。

中了3条以上症状的男人,你要当心了,这是严重肾虚的表现!

男性朋友一定要注意!如果肾出现问题,一定要尽早调理,否则不仅会影响自己下半生的幸福,更会引发一系列危害,严重的甚至会影响下一代健康!千万别等到去了医院花了钱,费了时间,遭了罪,才后悔没早早调理!

药补补一时,食补补一世!肾虚了,吃什么可以补回来?

有不少肾虚的人都为了补肾求医问药,但是俗话说,是药三分毒。但是如果能够通过食疗来补肾,那就再好不过了。说到男人壮阳食物首先就得说到韭菜,除了韭菜外,还有哪些食物能补肾呢?我们一起来看看男神肾虚吃什么好呢?

生活中的2大常见“良药”,让你力大如牛

1,羊肉

羊肉是一种常见的肉类,性热,具有补肾不虚、益气开胃之功效。因此,非常适合肾虚的男性朋友在冬季节食用。羊肉的常见做法有当归羊肉汤、红烧羊肉、羊肉粥等。

补肾最强法——男人的“救肾稻草”——每天1杯桑葚酒,7天解决难言之痛

桑葚是药食同源的水果,在古代医书上就有记载,《滇南本草》说桑葚能“久食固肾益精、乌发而明目”。其实早在两千多年前,桑葚就作为滋补的药材被进贡给皇帝食用。

桑葚中含有多种维生素氨基酸以及微量元素矿物质,它的营养价值是葡萄的4倍,苹果的5倍,其中含有大量的“锰元素”,锰元素是“天然的雄性荷尔蒙”,能促进血液循环,滋补肾脏,起到补肾养肾的功效。

其实,对桑葚药理的研究国粹中医就在很早以前就开始了。桑葚性微寒,味甘酸,具有补肝益肾的明显功效,经常吃桑葚能够强烈激发性功能,增强xing欲,女性也可提高生殖能力。

桑葚的食用方法:

1、泡水或者生食,早晚每次5-6粒,泡水可以加点蜂蜜。

2、【桑葚泡酒】最好用50度以上酿制的白酒,一斤酒用三两桑葚。如果用绍兴黄酒,一斤黄酒用半斤桑葚。泡上一个月,就可以饮用了。

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